Formy tréninku
Klasický individuální na ledu – V maximálním počtu šesti hráčů na ledě. Je navržen
tak, aby se zaměřil na specifické potřeby každého hráče. Na hráčské nedostatky s důrazem na správné
provedení. Je zaměřen na cílené cvičení a osobní přístup.
Off Ice – Trénink na suchu, který pomáhá jednotlivým hráčům zlepšovat fyzickou kondici,
sílu, rychlost, koordinaci a další schopnosti potřebné pro výkon na ledě. Tréninky budou probíhat
celoročně na víceúčelovém hřišti a v tělocvična - areál TJ Sokol Dobříkov.
Poradenství (mentoring) – Komplexní rozbor výkonnosti se samotným hráčem i rodinou.
Nastavení správných cílů a tréninkových návyků.
Připravuji: Mentální trénink pro děti